BHV & EHBO voor de Sportwereld.
Gespecialiseerde training voor trainers, coaches en sportbegeleiders. Leer omgaan met sportblessures, veldongevallen en medische noodsituaties tijdens de sport.
Eerste hulp bij sport.
Sport en blessures gaan helaas hand in hand. Als trainer, coach of sportbegeleider moet u snel en adequaat kunnen handelen bij sportblessures en medische noodsituaties op het veld, in de sporthal of bij het zwembad.
Deze training is specifiek ontwikkeld voor de sportwereld en richt zich op de meest voorkomende sportblessures en ongevallen tijdens sportactiviteiten. Van verstuikingen en breuken tot hartstilstand en ernstige hoofdletsel.
Sportspecifiek: Deze cursus gaat verder dan standaard EHBO. U leert specifieke technieken voor sportblessures, zoals RICE-protocol, tape-technieken, sportmassage en sport-gerelateerde complicaties.
De training combineert theorie met veel praktijkoefeningen in realistische sportscenario's. U leert niet alleen EHBO, maar ook hoe u een veilige sportomgeving creëert en blessures voorkomt.
Voor alle sporten.
Training toepasbaar op diverse takken van sport
Voetbal
Contactblessures, verstuikingen, hoofdletsel
Basketball
Enkelblessures, vingerfracturen, knie-problemen
Volleybal
Schouder- en knieblessures, landingstrauma's
Tennis
Tennisarm, enkelverstuikingen, uitputting
Atletiek
Spierblessures, overbelasting, val-trauma's
Fitness
Hartproblemen, rug-/schouderblessures
Vechtsport
Hoofdletsel, botbreuken, bewusteloosheid
Zwemmen
Verdrinking, onderkoeling, kramp
Wielrennen
Valpartijen, schaafwonden, botbreuken
Gymnastiek
Val-trauma's, verstuikingen, overbelasting
Hockey
Contactblessures, hoofdletsel, tandtrauma
Handbal
Schouder-/knieblessures, vingerfracturen
Trainingsprogramma.
Compleet programma specifiek voor sportblessures
Sportblessures Basis
- RICE-protocol (Rest, Ice, Compression, Elevation)
- Herkennen van verschillende blessures
- Wanneer stoppen of doorgaan met sporten
- Acute vs. chronische blessures
- Eerste hulp bij diverse sportblessures
Verstuikingen & Breuken
- Onderscheid tussen verstuiking, breuk en luxatie
- Enkelblessures (meest voorkomend in sport)
- Knieblessures en kruisbandletsel
- Pols- en schouderverstuikingen
- Immobiliseren en stabiel vervoeren
Spier- & Peesletsels
- Spierscheuring, -verrekking en -kramp
- Hamstringblessures
- Kuitblessures en achillespees
- Behandeling spierletsels
- Hersteladvies en preventie
Hoofd- & Hersenletsel
- Hersenschudding herkennen (cruciale symptomen)
- Hoofdwonden behandelen
- Second impact syndrome (gevaar herhaling)
- Return-to-play protocol
- Wanneer direct naar ziekenhuis
Reanimatie & Hartstilstand
- Reanimatie bij sporters (specifieke aandachtspunten)
- AED-gebruik in sportomgeving
- Hypertrofische cardiomyopathie (HCM)
- Inspanningsgerelateerde problemen
- Snelle respons op het veld
Uitputting & Temperatuur
- Hittestress en hitteberoerte bij sport
- Onderkoeling tijdens buitensport
- Dehydratie en elektrolyten
- Oververmoeidheid herkennen
- Preventie en voorbereiding
Wonden & Bloedingen
- Schaafwonden en snijwonden
- Neusbloedingen (vaak bij contactsporten)
- Tandletsel en gebitsbeschadiging
- Steriel verbinden in sportomgeving
- Infectiepreventie
Praktijkscenario's
- Realistische sport-situaties oefenen
- Snel en effectief handelen op het veld
- Communicatie met sporters en hulpdiensten
- EHBO-koffer voor sport samenstellen
- Preventie en veiligheidsbeleid
Meest voorkomende blessures.
Leer de belangrijkste sportblessures herkennen en behandelen
Enkelblessures
De nummer 1 blessure in veel sporten. Leer het verschil tussen grades I, II en III.
- Inversie/eversie trauma
- RICE-protocol toepassen
- Tape en compressie
- Return-to-play advies
Knieblessures
Kruisbandletsel, meniscusschade en knieschijfproblemen zijn veelvoorkomend.
- Voorste kruisband (VKB)
- Meniscusletsel herkennen
- Patellofemorale problemen
- Stabilisatie technieken
Hamstringblessures
Vooral bij sprint- en loopsporten. Grade I tot III scheuring.
- Acute spierscheuring
- Grade bepaling
- Eerste hulp behandeling
- Preventie stretching
Hersenschudding
Onderschatte blessure met potentieel ernstige gevolgen. Herkenning is cruciaal.
- Symptomen herkennen
- Directe verwijdering uit sport
- Medische beoordeling nodig
- Geleidelijke terugkeer
Schouderletsel
Luxatie, impingement en rotatorcuff problemen bij overhead sporten.
- Schouder uit de kom
- Rotator cuff letsel
- Sleutelbeenbreuk
- Immobilisatie technieken
Hitteberoerte
Levensbedreigende situatie bij intensieve sport in warme omstandigheden.
- Vroege signalen herkennen
- Snelle afkoeling essentieel
- Vochttoediening
- Preventie maatregelen
Voor wie is deze training?
Iedereen die actief is in de sportwereld
Trainers & Coaches
Professionals die verantwoordelijk zijn voor sporters tijdens trainingen en wedstrijden.
Sportbegeleiders
Begeleiders, verzorgers en fysiotherapeuten die actief zijn in sportteams.
Gymleraren
Docenten lichamelijke opvoeding die toezicht houden op sportactiviteiten op school.
Scheidsrechters
Officials die aanwezig zijn bij wedstrijden en als eerste ter plaatse kunnen zijn.
Sportkampleiding
Begeleiders van sportkampen, trainingsstages en sportevenementen.
Sportverenigingen
Bestuursleden en vrijwilligers die verantwoordelijkheid dragen voor veiligheid.
Waarom deze training?
Voordelen van sport-specifieke EHBO kennis
Sport-specifiek
Gericht op daadwerkelijke sportblessures en scenario's uit de praktijk.
Snelle respons
Leer snel en effectief handelen op het veld of in de sporthal.
Preventie
Inzicht in hoe u blessures kunt voorkomen en een veilige omgeving creëert.
Zelfvertrouwen
Weet wat u moet doen bij verschillende sportblessures en noodsituaties.
Betere zorg
Bied uw sporters optimale eerste hulp en nazorg bij blessures.
Certificaat
Digitaal certificaat van RBHV Training na afloop.
Tarieven.
Betaalbare training voor sportprofessionals
Open inschrijving
€ 110,- p.p. incl. btw € 90,91 excl. btw- 4 uur sport-specifieke training
- Max. 12 deelnemers
- Sport EHBO certificaat
- Trainingsmateriaal
- Uitgebreid lesboek sport-EHBO
- Praktijkscenario's met sportmateriaal
- RICE-protocol oefeningen
- Koffie & thee
Incompany voor sportvereniging
€ 1.100,- per groep incl. btw € 909,09 excl. btw- Bij uw sportaccommodatie
- Max. 12 deelnemers
- Aangepast aan uw sport(en)
- Sport EHBO certificaten
- Al het trainingsmateriaal
- Lesboeken inbegrepen
- Sportspecifieke scenario's
- Advies EHBO-uitrusting sporttas
- Preventieadvies
- Reiskosten inbegrepen
Veelgestelde vragen.
Antwoorden op vragen over Sport EHBO training
Word een veilige coach!
Meld u aan voor de Sport EHBO training en leer uw sporters optimale eerste hulp te bieden bij blessures en noodsituaties.